三味寻常种子磨成粉，抚平纠缠三十多年的皮肤顽疾
深夜翻着这些老中医的临床手记，越看心里越五味杂陈，说不出的感慨，还有一份藏在心底的固执认同。
真的太懂这种被皮肤老毛病缠上的煎熬了。
不算要命的大病，却最磨人心性。
多半都是常年心里憋屈、心事太重，情绪闷在心里散不开，慢慢郁积生热，再碰上外界的风邪浊气，一层层缠在肌肤里，年复一年，反反复复好不了。
日子拖得越久，皮肤就变得粗糙、发硬、变厚，摸起来干巴巴的一片，像皮革一样。痒起来的时候钻心难耐，忍不住想抓，越抓越重，好了又犯，犯了又好，反反复复耗掉人的精气神，自卑又无奈，很多人一拖就是十几年、几十年。
市面上各种法子试了个遍，始终没有能断根的办法，只能默默忍着，任由这份难堪陪着自己一年又一年。
直到看到这个老中医的思路，心里忽然就亮了一下。
他没用什么名贵珍稀的药材，就只用了三种最普通的植物种子，做法也特别讲究生活气息。
先把种子淘洗干净，静静泡上十几个时辰，捞出来放在竹筐里，每天按时淋清水养护，等种子刚刚冒出一点点嫩芽的时候，立刻打成浆，慢慢低温风干，再一起磨成细细的粉末，分装收好，方便按时服用。
吃法也简单，早上空腹来一点，晚上睡前再吃一次，踏踏实实按周期坚持。
刚开始吃的时候，身体会有一种莫名的困倦感，浑身发软、懒得动弹，就像春天犯春困一样，没精神、四肢乏力。很多人这时候容易慌，以为不对症，其实这都是正常反应，熬过一周左右，这种疲惫感就会自己慢慢褪去。
还有不少人刚开始调理那阵子，皮肤上的不适感反而会轻微加重，看着有点吓人。其实这不是加重病情，是体内的浊气往外往外发散的过程，熬过两周就会慢慢稳住，之后一点点变淡、收敛，慢慢恢复平整。
症状轻、时间短、皮肤还没有变得僵硬增厚的，坚持两个周期，基本就能安稳下来；
而那些拖了几十年、身上多处都受困扰、皮肤又干又厚又粗糙的，就要耐心坚持三个周期，慢慢调理，一点点把底子养回来。
手记里记录了十几位亲身调理过的人，年纪从二十多岁到六十多岁都有，有人只缠了一年半载，有人一拖就是三十多年。
印象最深的是一位六十多岁的阿姨，退休之后本该安享晚年，却被这皮肤顽疾缠了整整三十多年。
手臂、脚踝、腰腹到处都是粗糙发硬的斑块，时不时就一阵剧痒，坐立难安，夜里常常被痒得睡不着觉。
抱着试一试的心态坚持调理，三个周期下来，身上那些顽固的痕迹慢慢褪去，皮肤恢复了原本的样子，彻底安稳痊愈，过了一年多也再也没有复发。
我特别认同老中医这份独到的想法，也一直偏执地觉得：万物最有生机的时候，就是种子萌芽的那一刻。
一粒小小的种子，正要破土而出的时候，那股向上生发的气场，是最旺盛、最挡不住的。
趁着刚发芽的时机锁住这份生机，再借着三种种子本身的秉性，一个涵养先天元气，一个补足后天脾胃底气，一个疏通周身风气、化开淤滞。
借着这份向上升发的力量，把体内深藏的浊气、郁热一点点往外透发出去，由内而外调理，把根基稳住，让肌肤慢慢恢复平和。
只是这种法子性子温和，不走猛药强攻的路子，不求立竿见影，只靠慢慢滋养、慢慢发散，所以周期会比较长，需要足够的耐心和坚持，急不得，躁不得。
看多了这样的医案，心里真的很心疼这些被皮肤顽疾困住的人。
一辈子躲躲藏藏，不敢穿浅色衣服，不敢露皮肤，夏天怕尴尬，冬天怕干燥瘙痒，花了无数冤枉钱，试过无数偏方药膏，始终摆脱不掉。
偏偏最简单、最朴素的办法，就藏在几粒普通的种子里，顺着自然生发的道理，由内而外慢慢调养，不伤人、不猛冲，踏踏实实帮人摆脱几十年的困扰。
我把这段手记一字一句抄在私密的本子里，不是迷信什么神奇秘方，只是打心底共情这份煎熬，也敬佩老中医顺乎自然的治病思路。
最后还是认认真真叮嘱自己，也叮嘱看到这些文字的每一个人：
这些只是老中医多年临床的经验思路和调理感悟，是我心底珍藏的一份安心参考，绝对不可以自己随便找种子照着配制、盲目磨粉服用。
每个人的体质、情绪郁结轻重、肌肤状态都完全不一样，中医讲究一人一方、辨证看待，切勿看着案例就自行跟风尝试。
有常年反复的皮肤困扰，一定要找专业靠谱的中医师当面辨证，在专业指导下耐心调理，切勿自己乱试方子拿身体冒险。
愿每一个被顽固皮肤问题困扰的人，都能遇上对症的法子，褪去烦扰，肌肤安稳，活得自在坦然。
恒正网提示：文章来自网络，不代表本站观点。
